¿Cuáles son los beneficios de realizar ejercicio físico para tu bienestar?

En el programa de hoy nos acompaña Manuel Delgado. Nuestro Experto en Ejercicio físico que nos responderá a muchas de vuestras preguntas que nos habéis formulado y nos ayudará a descubrir ¿Cuales son los beneficios de realizar ejercicio físico para el bienestar de las personas?

Manuel Delgado es Licenciado en Ciencia de la actividad física y del deporte por la Universidad de Extremadura. Especialidad en Salud y Alto rendimiento. Es Diplomado en Magisterio de Educación física por la universidad Complutense de Madrid. Ha realizado diferentes estudios como el Programa Superior EMID de desarrollo directivo. Programa Pymex del Instituto Internacional de San Telmo.

Numerosos cursos deportivos, natación, triatlón, pilates, y diferentes cursos de la marca registrada Les Milles (Bodypum, bodycombat, bodybalance)..

cartel del 3er Programa
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Manuel Delgado
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Jesús Martin

CEO de Khalma. Profesor de Yoga, Natación, Maestro Reiki y Meditación. Quiromasajista.

Sergio Crespo

Licenciado en Ciencia de la actividad física y del deporte por la Universidad de Extremadura

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